top of page

Mijn verhaal

Eigenlijk had ik het al jaren eerder kunnen weten, lang voordat ik bijna uitviel door de stress. Die dag bijvoorbeeld toen ik mijn dochter ophaalde bij een vriendinnetje, en haar moeder me in het kletspraatje bij het ophalen ineens vroeg wat mijn hobby’s waren en wat ik deed in mijn vrije tijd. Een simpele vraag, maar wel één die een lichtelijke paniekaanval veroorzaakte. Mijn hart ging sneller kloppen, ik verstijfde en voelde me heel klein worden. Wat moest ik antwoorden? Ik had nl geen hobby’s en geen vrije tijd, ik was alleen maar bezig met het zorgen voor mijn 2 kids, het huishouden en alle andere verplichtingen. Op dat moment heb ik een antwoord verzonnen en heb het gesprek afgekapt. De vraag en voornamelijk mijn gevoel hierbij heeft nog een poos door mijn hoofd gespookt, maar uiteindelijk lukte het dit weg te stoppen. 

​

Na een paar jaar merkte ik dat ik met steeds meer tegenzin naar mijn werk ging, ik niet meer genoot van vakanties of andere uitjes, veel ging piekeren en last kreeg van spanning in mijn hoofd. Ook de kids konden weinig goeds doen. Ik voelde me uitgeblust, de dag doorkomen koste me zoveel energie dat ik mentaal op begon te raken. Ik was thuis alleen nog maar boos, kortaf en had nergens meer zin in. Tot het moment ik zag dat de kids mijn gedrag gingen overnemen en de sfeer thuis het nulpunt bereikte besefte ik dat het zo niet langer door kon gaan. Daarnaast ben ik als moeder de motor in het gezin en als ik weg zou vallen zou alles als een kaartenhuis in elkaar vallen. 

MINDSET 2.jpg

Hoe is het nu?

Hoewel het voor mij heel lastig was om voor mezelf te kiezen heb ik het toch gedaan. Ik heb mijn baan waarin ik al jaren ongelukkig was opgezegd, ben me gaan afsluiten van de goede adviezen en meningen van anderen en me volledig op mezelf gaan richten. Wie ben ik en wat vind ik leuk en belangrijk? Het was een lange moeizame weg en heb veel werk moeten verzetten, maar ik heb de antwoorden gevonden. Ik heb een (loopbaan)coach ingeschakeld,  één jaar lang een programma voor persoonlijke ontwikkeling gevolgd, heb doelen en actieplannen opgesteld, ben mensen gaan volgen die ik inspirerend vond en ben mezelf dagelijks gaan trainen om anders (positiever) te denken. Door het loopbaantraject en het volgen van het jaarprogramma ben ik erachter gekomen wat ik echt leuk vind en wat voor mij belangrijk is en zo ben ik mijn eigen coachingspraktijk begonnen. Voor mij is vrijheid en het zelf kunnen bepalen van mijn eigen agenda erg belangrijk. Ik begin de dag met een lekkere kop koffie, een meditatie en een rondje wandelen in de natuur. Daarmee kan ik vol energie aan mijn werkdag beginnen. Als er een appje of mailtje binnenkomt dan bekijk ik die wanneer het mij uitkomt. Als ik niet lekker in mijn vel zit ga ik iets doen wat ik leuk vind bijvoorbeeld muziek luisteren of een leuke serie kijken. Het werk of het huishouden wat blijft liggen doe ik op een moment wanneer ik me goed voel. Kortom ik luister nu veel meer naar mijn gevoel en wat goed voelt voor mij. Eén keer per maand laat ik me verwennen met een heerlijke gezichtsmassage en ga ik uiteten of naar de bioscoop. Ook gaan we nu meer op vakantie; een weekendje Efteling, een vliegvakantie naar een lekker warm land en een nachtje naar een leuke stad staan jaarlijks in de agenda. Allemaal dingen waar ik heel blij van word en zelf tot stand heb gebracht! 

Wie ben ik?

Ik ben een praktisch ingesteld mens. Als iemand een heel lang verhaal nodig heeft om tot de kern te komen ben je mij kwijt. Ik hou simpele, duidelijke taal en eenvoudige oplossingen. 

Als je me zou kennen zou je weten dat:

als ik thuis kom als eerste mijn huispak aantrek om er vervolgens in te blijven wonen.

Wil jij dit ook? Klaar voor een kennismaking? Maak dan nu een afspraak om te kijken hoe mijn expertise jou kan helpen. Als je het fijn vindt kunnen we een gratis skype of telefoongesprek (max. 30 minuten) inplannen waarin ik je tips geef over dat waar je tegenaan loopt. 

Mijn visie

Durf te kijken, neem verantwoording en geloof in jezelf!
Waar ik voorheen dacht dat het leven vooral uit verplichtingen bestond en het ‘mooie’ leven alleen voor anderen was weggelegd, denk ik daar nu heel anders over. Ik ben van mening dat mensen voor een groot gedeelte dingen zelf in de hand hebben zolang ze naar zichzelf durven te kijken, verantwoording voor eigen acties durven af te leggen en in zichzelf geloven. Voor iedereen is dit ‘mooie’ leven weggelegd. 

bottom of page